第356章 极限训练（第3页）

TC将他身上的负重给摘了下去，然后就拽着他的胳膊将他给抗了起来。

他的心中同样很惊讶，刘赫明的负重和今天跑的长度，已经超过了普通士兵的极限。

就这份成绩拿到部队中去，这也是尖兵。

而刘赫明今天仅仅是第一次尝试，呼吸还有些不会配合，开始的时候跑得还有些急。

这他就更搞不懂了，想教他格斗他不学，现在怎么就跟耐力死磕上了呢？

暂时想不懂，就先不想了，现在的刘赫明还得处理一下，要不然现在这个状态很容易生病。

用毯子将他身上的汗水胡乱的擦了擦，然后TC就在他的大腿上揉搓起来。

这样的耐力长跑，腿部的负担是最大的，这样的按摩能够环节一下腿部肌肉的疲劳。

“爸爸，你累么？”

艾丽克斯也凑了过来蹲在他的身边问道。

“爸爸还不累，明天还要继续跑。”

刘赫明看着小家伙强撑着说道。

现在的他就想TC给他捏把完了，然后他就洗澡睡觉。

真的是太累了，浑身所有的细胞都在告诉他，快点休息。

TC给他捏了半个多小时，他以为万事了。

只不过人家又给他拿出来一套新衣服，让他穿上继续跑。

“TC，今天是说什么都不跑了。

明天吧，算明天的账上。”

刘赫明的脑袋摇成了波浪鼓一样。

“德克斯特，其实只有现在的训练，才能够让你真正的有所提升。

这个是极限训练法，你只有一个循环一个循环的做下去，才会对你有帮助。”

TC看着刘赫明认真地说道。

“可是我真的不想跑了啊。”

刘赫明哭丧着脸说道。

嘴里说归说，还是将外套给套好，然后硬撑着来到外边。

将那三十公斤重的背心，像抗山一样给穿上，继续跑了起来。

刘赫明知道TC是三角洲的精兵，可是今天才算是见识到了他魔鬼的一面。

跑、停、跑、停……就这么一直循环下去。

从下午开始，一直持续到晚上九点钟。

刘赫明也是拧脾气啊，开始的时候还可怜巴巴的央求一下，后来一看TC根本就不讲半点情面。

他连央求都不央求了，觉得休息差不多了就跑。

而他每次再次开跑的距离，也在不断的缩短着。

开始的时候还能跑一百米，然后一点点、一点点的缩短，最后更是连站起来的力气都没有了，就在地上爬着走。

艾丽克斯还是蛮心疼爸爸的，吃饭的时候人家都端着饭碗跟着爸爸走。

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